000			02795cam a2200385 4500
008			250108s2021 ch a f b 000 0 chi d
020			_a9789869899697
040			_aHKGCC _beng _erda _cHKGCC _dHKGCC
050		4	_aBF637.T5 _bR8712 2021
066			_c$1
090		3	_aBF637.T5 _bR8712 2021
100	1		_aRyu, Hanbin, _eauthor.
240	1	0	_a아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘. _lChinese.
245	1	0	_6880-01/$1 _a原子時間 : _b奇蹟的晚間4小時, 改變人生, 收入翻倍, 社畜獸醫的時間管理實證 = The power of the evening routine that changes the morning / _c柳韓彬 (Hanbin Ryu) 著 ; 張亞薇譯.
246	3	0	_6880-02/$1 _a奇蹟的晚間4小時, 改變人生, 收入翻倍, 社畜獸醫的時間管理實證
250			_6880-03/$1 _a第一版.
264		1	_6880-04/$1 _a台北市 : _b寫樂文化有限公司, _c2021.
300			_a245 pages : _billustrations ; _c21 cm
336			_atext _btxt _2rdacontent
337			_aunmediated _bn _2rdamedia
338			_avolume _bnc _2rdacarrier
504			_aIncludes bibliographical references and index (pages 238-245).
520			_a本書既提出關於工作與興趣的有趣思辨：「你喜歡做的事要花多少成本？」「一輩子只能做好一件事？」「沒有目標怎麼開始？」「時間管理就是綁死自己？」更介紹簡單具體、讓讀者可一一實踐的方法：「怎麼統合碎片：建立時間意識」「將期待變成現實的四階段」「就是想耍廢時怎麼做？」「檢視是否該放棄副業的三原則」管理時間，並不是一味把行事曆塞滿，而是建立有效率的節奏。作者提出「降低門檻」、「屏除藉口」、「拋開強迫」、「追求樂趣」、「目標階段化」、「尋找意義」等要點，從小目標開始，習慣在固定時間、固定地點去執行，就能變成反射動作，日復一日朝自己期待的生活邁進。晚上時光被管理好了，人生的能量自然就充沛了！-- from back cover
650		0	_aTime management.
650		0	_aQuality of life.
650		0	_aSelf-actualization (Psychology)
650		0	_aSuccess.
700	1		_6880-05/$1 _a張亞薇, _etranslator.
880	1	0	_6245-01 _aYuan zi shi jian : _bqi ji de wan jian 4 xiao shi, gai bian ren sheng, shou ru fan bei, she xu shou yi de shi jian guan li shi zheng = The power of the evening routine that changes the morning / _cLiu Hanbin (Hanbin Ryu) zhu ; Zhang Yawei yi.
880	3	0	_6246-02 _aQi ji de wan jian 4 xiao shi, gai bian ren sheng, shou ru fan bei, she xu shou yi de shi jian guan li shi zheng
880			_6250-03 _aDi yi ban.
880		1	_6264-04 _aTaibei Shi : _bXie yue wen hua you xian gong si, _c2021.
880	1		_6700-05 _aZhang, Yawei, _etranslator.
942			_2lcc _cBK
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