000			03463cam a2200373 4500
008			250108s2013 ch a f b 000 0 chi d
020			_a9789868978706
040			_aHKGCC _beng _erda _cHKGCC _dHKGCC
050		4	_aRC547 _b.M667 2013
066			_c$1
090		3	_aRC547 _b.M667 2013
100	1		_aMoorcroft, William H., _eauthor.
240	1	0	_aUnderstanding sleep and dreaming. _lChinese.
245	1	0	_6880-01/$1 _a睡眠與夢 / _c威廉・H・默克羅夫特 (William H. Moorcroft) 著 ; 國家教育研究院主譯 ; 施惠娟譯.
250			_6880-02/$1 _a初版.
264		1	_6880-03/$1 _a臺中市 : _b百譯企管顧問有限公司, _c2013.
300			_a480 pages : _billustrations ; _c21 cm
336			_atext _btxt _2rdacontent
337			_aunmediated _bn _2rdamedia
338			_avolume _bnc _2rdacarrier
504			_aIncludes bibliographical references (pages 442-462) and index (pages 463-478).
520			_a探究您30%的人生 在睡眠裡做了些什麼？為什麼我們需要睡眠並會做夢？作者在睡眠研究實驗室裡花了30多年時間，尋求解答。《睡眠與夢》完整地提供答案，以科學方法測量睡眠，豐富地探討了睡眠、夢以及睡眠障礙等各個層面，它對身高體重、外形面貌、智力效率、感情事業、生物發展……種種豐富而有趣的影響。這真是一本非常有趣又實用的睡眠書！而且是科學的夢境解答書！每個人每天基本上有1/3的時間在睡眠，也常常會做夢，《睡眠與夢》這本書非常完整的回答各種問題：你的睡眠是完整的嗎？你有些細胞睡覺但有些細胞不睡？這樣對你有什麼影響？你為什麼會做夢？白天哪些狀況使你做了什麼夢？夢境對你有什麼啟發呢？它反射什麼心理呢？對睡眠及夢境研究有興趣的人非常多，但是長久以來一直未能有完整介紹與探討睡眠的新書籍。《睡眠與夢》滿足了人們的好奇，它很完整地探討睡眠、夢以及睡眠障礙等個層面。本書文字通俗易懂，回顧了影響睡眠的生理機能，及其各項錯綜複雜的心理因素及對其之影響。重要的是，本文內容非常進步，與時俱進，涵蓋了關於食欲激素影響的最新資訊---（1）夜間飲食症候群，（2）局部細胞睡眠理論，（3）睡眠剝奪的影響，以及（4）延後青少年開學時間的優勢等等。作者威廉‧H‧默克羅夫特博士，他綜合30年的臨床研究以及教學經驗，特撰寫了一篇篇優秀的文章提供本科系的學生，研究生和專業人士閱讀。此書從零開始，幫助讀者對睡眠和夢境的各方面加深理解，並增進興趣，對於希望能更好的理解睡眠過程以及具有睡眠障礙的讀者，此書也很有幫助。-- from back cover
650		0	_aSleep disorders.
650		0	_aSleep _xPhysiological aspects.
650		0	_aDreams.
700	1		_6880-04/$1 _a施惠娟, _etranslator.
710	2		_6880-05/$1 _a國家教育研究院, _etranslator.
880	1	0	_6245-01 _aShui mian yu meng / _cWeilian. H. Moke Luofute (William H. Moorcroft) zhu ; Guo jia jiao yu yan jiu yuan zhu yi ; Shi Huijuan yi.
880			_6250-02 _aChu ban.
880		1	_6264-03 _aTaizhong Shi : _bBai yi qi guan gu wen you xian gong si, _c2013.
880	1		_6700-04 _aShi, Huijuan, _etranslator.
880	2		_6710-05 _aGuo jia jiao yu yan jiu yuan, _etranslator.
942			_2lcc _cBK
999			_c15309 _d15309