黃麗彰,

情緒傷害的醫治 [electronic resource] / 黃麗彰.

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「希望這本書亦帶給情感正在受傷的你一點安慰、一點提示。 每逢佳節,我們都會祝願自己和別人快樂,然而人生不如意事十常八九,哪有一天是完全快樂? 社會競爭淚烈、步伐急速,缺乏持久的個性陶造、形成過分自我中心、割裂人生、與及疏離的人際關係,再加上中國文化注重面子的傾向,似乎都令我們變得容易受傷。我們可以怎樣面對種種情緒的創傷? 本書的目的,是嘗試用心理、情緒的向度,再配合個性的理論,一同探討如何面對情緒創傷的醫治。」 本書分為上、下篇。上篇:為何人會經歷情緒傷害,即傷害的內在和外在原因,並追溯人的個性和人性需要與傷害的關係。下篇:說明如何處理情緒傷害,並從中發現生命意義,重建新生,有勇氣踏上前路。 人人都渴望人生一帆風順,開開心心。然而生命難免遇上莫名其妙的事,苦難或打擊,這時我們的心靈、世界觀或意義觀都會受傷害。人心靈受了傷,會展現在情緒上,所以若情緒傷害處理不當或遭忽視,就會烙印在行為和日後待人處事上,成為生命和關係的障礙。 人生不如意事十常八九,我們難免經歷情緒傷害。知道為何受傷,可以幫助我們初步處理;明白事情背後的意義,學會接納及重建生命意義,不但有助我們走出傷痛,更可以自助助人,讓生命更豐富。 情緒傷害不是一時三刻可以醫治,唯有透過閱讀,生命反思和沉澱,使苦境變成有意義的經歷,生命得以更新。 -- from back cover

9789888392711


心理學

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